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要将沙子与灯绳挂起来，可以参考以下步骤：
1、选择合适的灯绳：确保灯绳足够坚固，以承受沙子的重量。
2、选择悬挂位置：确保所选位置能够承受沙子和灯绳的总重量，并避免在易碰撞或易摩擦的地方悬挂，以防灯绳磨损或断裂。
3、悬挂灯绳：将灯绳的一端固定在墙或其他支撑物上，使其能够垂直悬挂。
4、放置沙子：可以将沙子装入一个布袋或者容器里，然后挂在灯绳上，如果沙子直接接触到灯绳，可能会对灯绳造成磨损，所以使用容器会是一个好选择。
至于打沙子用的灯，选择适合的照明设备要考虑以下因素：
1、亮度：确保灯光足够亮，以提供足够的照明。
2、耐用性：选择能够抵抗沙子环境的灯，避免沙子进入灯具内部造成损坏。
3、安全性：选择能够防止过热、防火性能好的灯具，以确保安全。
根据以上因素，可以选择以下几种类型的灯：
1、LED矿灯：这种灯亮度高、能耗低、寿命长，适合在沙子环境中使用。
2、防水手电筒：这种手电筒具有较高的防水和防沙性能，可以提供足够的照明。
3、头部灯具：可以固定在头上的照明设备，适合在需要双手操作的情况下使用。
在使用灯具时，应遵守相关的安全规定和操作指南，确保安全使用。